舌下免疫療法は5歳からできる？実際に始めた体験談と初日の記録

長男が5歳になった2025年9月、舌下免疫療法を開始しました。

舌下免疫療法を知ったのは、治療を始める1ヶ月前。
「なんかおかしい」と感じて受けたアレルギー検査で、スギとハウスダストがクラス3〜5という結果が出たのです。

寝室に行くと鼻水をすすったり体をかゆがったり、春先に咳が止まらなくなることもありました。
医師からも「少なからずアレルギーが影響している」と説明を受け、治療を検討することにしました。

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5歳でも始めることができるのか、や、初日の体験談、続けるための工夫をまとめてあります。

なぜ5歳から舌下免疫療法を始めたのか

アレルギー検査で「スギ・ダニ・ハウスダスト」が高値に

2025年7月、耳鼻科でアレルギー検査を受けました。

理由は、春先から続く鼻すすり。噛んでも鼻水が出ず、この症状が病気なのか、癖なのか、特定とするた目です。
何かアレルギーがあるかも、と疑っていましたが、結果はスギ・ダニ・ハウスダストがクラス3〜5。

数値を見たときは驚きましたが、これまでの症状を振り返ると納得もありました。

子供の咳や鼻水、肌トラブルに悩んでいた

長男が3歳の春ごろ、何度かまぶたが赤くなることがありました。痒がる様子はなかったので様子見していましたが…振り返るとスギ花粉の影響だったんだと思います。

4歳の春には咳が長引き、夜も眠れず咳喘息を発症。
親子ともに辛い時期で、これもちょうどスギ花粉の飛散時期と重なっていました。

さらに肌も弱く、寝室に入ると鼻水やかゆみが出ており、「これはハウスダストの影響かも」と感じるように。検査結果を聞いて「なるほど」と思うと同時に、原因がわかって少し安心しました。

アレルギー検査をする前から、布団乾燥機や空気清浄機、布団掃除機、ダニ取りシートなどを使用していました。
しかし、はっきりと原因が判明したので使用頻度を上げ、徹底的に対策しています。

我が家の寝室のハウスダスト、ダニ対策はコチラ🔽

＼週に1回の布団乾燥機でダニを退治しています／

＼小型で手入れも簡単なのでお気に入り／

＼ダニ対策は、とにかく掃除機！という噂を聞いたので専用の掃除機を最低でも週１回かけています。それでも埃が取れるから不思議。／

＼布団の下にダニ取りシートは常に置いてあります／

医師から舌下免疫療法を勧められた経緯

検査と症状をふまえ、医師から舌下免疫療法を勧められました。
「体質だから仕方ない」と思っていたトラブルに、根本治療の可能性があると知ったのです。

舌下免疫療法は即効性はなく、数年かけて徐々に症状改善を目指す治療。開始時期も花粉が飛んでいない6〜11月が適しており、5歳になった9月は、開始するのに良いタイミングでした。

内服スケジュールと医療費免除のタイミング

舌下免疫療法には「内服前後2時間は運動や入浴ができない」という制限があります。

長男は朝6〜7時に起床し、8時45分に園バス乗車、9時20分幼稚園到着。朝服用すればその間に激しい運動をすることはありません。夜は入浴時間がずれる日があるため、飲み忘れ防止のためにも朝に固定しました。

また、居住地では18歳の誕生月末まで医療費助成制度があり、5年間続く治療を金銭的負担なく始められることも安心材料でした。

3割負担で月額3000円弱かかるらしいので、助成制度で無償で続けられるのはありがたいですよね。

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舌下免疫療法を始める前に5歳長男の意見を聞いた

長男は、喘息対策としてモンテルカストを毎晩飲んでいます。
そのため、薬には慣れていましたが、舌の下に1分置く方法は初めて。嫌だと言えば開始を見送るつもりでした。

長男には、

• 寝る部屋での鼻水や咳が楽になるかもしれない
• 体のかゆみが軽くなるかもしれない
• 春に咳で幼稚園を休んだことも減るかもしれない
  と伝えました。

さらに「ベロの下に置く薬なんだよ」とグッピーラムネを使って体験。
「前、咳が辛かったからやってみる」と答え、親子で頑張ることにしました。

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初日の体験談

２週続けて同じ曜日に来れる日に受診してね、と言われていたので、予定がない月曜日に受診することにしました。

いよいよ、舌下免疫療法と5年間の付き合いが始まります。

服用当日の流れ

初回はアナフィラキシーのリスクがあるため午前中に受診。
かかりつけ医から説明を受け、確認シートに署名。調剤薬局で薬を受け取り再度病院に戻り、その場で服用しました。

ベロの下に薬を置き1分待機。嫌がらずにでき、30分間の経過観察も問題なく終了しました。

初日は医師の指導で幼稚園をお休み

園服を着て通院すると、医師から「初日は何があるかわからないので、親のそばで様子を見てくれると嬉しい」と指導があり、この日は幼稚園をお休みして自宅で過ごしました。

子供の反応

心配していた薬の味ですが、長男は「味はしない」とのこと。
ただ「1分待つのが暇で嫌」と正直な感想を言っていました。とはいえ「明日からも続けられる」と前向き。

1分間という時間が可視化できるよう、タイマーを渡して長男にも確認してもらっています。

3日目には「少し苦い」とも言いましたが、我慢できるそうです。

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舌下免疫療法の副作用

医師から説明された副作用

医師からは「口の中のかゆみや腫れ」「咳」などが出る場合があると説明を受けました。まれにアナフィラキシーが起こる可能性もあるため、初回は病院での服用が必須です。

初日の観察で感じたこと

幸い長男は副作用なく過ごせました。親として「無事に始められた」という安心感が大きかったです。

今後も注意していきたい症状

これからも毎日服用後は注意深く見守り、変化があればすぐ医師に相談しようと思います。

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5年間続けるために工夫したこと

毎日の習慣化

我が家では 内服を起床後に固定。
朝の身支度でバタバタする前に、内服を終わらせるというルーティンにしました。

寝る前の内服も検討しましたが、入浴後2時間は内服できないという制限が我が家には厳しく、朝ルーティンで始めてみます。

子供のモチベーションを保つ工夫

ポケモン好きの長男のために、内服したらモンスターボールシールを貼る仕組みを導入。
台紙がいっぱいになったら「一緒に好きなお菓子を買いに行こう」とご褒美を用意しています。

シールは内服記録が一目でわかるので、忘れ防止に役立っています。

台紙はフリー素材でたくさんあります！
モンスターボールに飽きたら、子供が「貼りたい！」と思えるようなシールに変更予定です。

さらに 薬のシートに日付を書き込む工夫 もしています。

念の為ではありますが、「今日の分は飲んだ？」が一目で分かるので、飲み忘れ対策に効果的。
いつかシールに飽きた時にもきっと役立ってくれると信じています。

親の気持ち

「5年間」と聞くと長く感じますが、体験談を読むと多くの人が「症状が楽になった」と話しています。
今の辛い症状が少しでも改善することを願って、親子で取り組んでいきたいと思います。

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まとめ

5歳になったばかりの長男と舌下免疫療法を始めました。初日は不安もありましたが、副作用なく無事スタートできました。これから5年間、親子で工夫しながら続けていきたいと思います。

※この記事は我が家の体験談です。治療に関する判断は必ず医師にご相談ください。

🔗 参考になった公式情報

• 日本アレルギー学会「アレルゲン免疫療法の手引き（PDF）」
• 日本アレルギー学会「舌下免疫療法」動画紹介ページ

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